Come allenarsi in 20 minuti

Ti piacerebbe allenarti a casa, ottenendo dei risultati eccellenti?

Oggi puoi, in soli 20 minuti, si certo!!

Con Allenarsi in 20 Minuti di Simone Casagrande presentato da Bruno Editore ritornerai in piena forma eseguendo esercizi efficaci che ti daranno massimi risultati nel minor tempo possibile. 

Con questo corso, imparerai a riorganizzare il tuo allenamento e quindi sapere cosa e in cosa consiste l'allenamento funzionale, rendere il tuo corpo simmetrico, perdere 3 kg di massa grassa in 15 giorni, eseguire un'alimentazione corretta, accellerare il metabolismo, tecniche per gli esercizi, pianificare gli allenamenti e molte altre cose che sicuramente ti faranno stare meglio fisicamente e mentalmente. 

Inoltre, oggi come oggi, con questa crisi generale in cui ci troviamo, puoi risparmiare i soldi della palestra.

Il Corso Allenarsi in 20 Minuti è adatto per le persone che sanno cosa vogliono dalla vita, che sono determinate e vogliono mettersi in gioco con il massimo impegno, investendo nella propria formazione credendo nella crescita continua.

  

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